Понять начинающим, что такое кундалини йога и в чем ее смысл, является очень важной целью, как и сами упражнения с правильной техникой исполнения. Занятия кундалини-йогой помогут сделать тело здоровым, а дух сильным для улучшения материальной и духовной жизни. Открыть для себя много нового интересного и даже волшебного, можно познав загадочный мир кундалини. Кундалини йога […]
Подробнее
Познав, что такое аффирмации и какова их сила можно в корне изменить свою жизнь к лучшему. Все что до этого казалось мечтой, придёт в вашу жизнь, нужно только слушать себя и довериться силе аффирмации. Аффирмации — это утверждения которые являются правдой. Методы аффирмации работают для каждого, нужно только понять как правильно с ними обращаться. Разберитесь, […]
Подробнее
Узнать что такое асаны в йоге является очень важной целью, так как упражнения помогут поправить здоровье, сделать тело красивым и гибким, и не только. Асаны можно делать в домашних условиях, главное соблюдать определенные правила о которых вы можете прочитать в этой статье. Только практикуя асаны в йоге вы станете одним из тех счастливых людей, кто […]
Подробнее